1日の流れ

７：３０	朝食
１０：００～	軽体操（平日）、お茶
１２：００	昼食
１５：００	お茶
１８：００	夕食

*食事の時間は２時間までずらすことができます。
*軽体操は自由参加です。
*みなさん団らんの場となっています。